簡単で！！
子どもたちも大喜びな！！

お習字教室恒例の
アドベントツリー♪


出来上がりました～！！

さっそく
今週のお習字教室から～♪

「お稽古終わったら
　好きなの１コ選んでね～♡」

「わ～い！！」

「ありがとうございま～す！！」

いつもより
帰りのお返事がおおきく感じたよ（笑）


作り方は
か～んたん！！


１００均で
キャンディー入る大きさの透明袋に
フレークシール（クリスマス柄）を貼って


結んだ麻ひもを
引っかけながらラッピング♪


でそれを
バランスよく
ツリーにオーナメントに交じって飾るだけ～♪


夜になると
こんな感じ♪♪♪


キャンディーの色や
フレークシールの柄によって
毎年ちがう雰囲気な
オーナメントになるの～
楽しいよ～♡

クリスマスまでの間、
お習字教室では
大人も子どもも
キャンディープレゼントだよ～！！

かきぞめで大変だけど
がんばろーね！！  

前回の診察で
先生からも

「寝かたを工夫してみるとか
　色々試してみてくださいね」

といわれ、
模索中のトマト夫婦です。


ベッドマットや枕を替えてみるのも～と
アドバイスは
頂いたんですが・・・

過去にもいろいろ試してて～


そんなに安いものではないし
買ってみて
トマト店長に合わんかったらもったいないし

私、失敗したくないので～
（なんやら似たようなセリフあったな？逆か？笑）

いろんな情報集めながら
あぐねてます～♪

それで
最近、トマト店長が
良かれ・・・と思ってやってるのが
口にシールするやつ（笑）

これを
寝てるあいだ貼ってるんだけど
まずは
その姿に笑える～（笑）


で、
効果は・・というと
いつもの如く
鼻呼吸から・・寝つくとすぐ
口呼吸にシフトチェンジ！！

すると

ぷすーっぷすーっ

って音が・・・？

どこから鳴ってる？

・・・とのぞき込むと
シール貼ってるところは閉じたまま
その左右の間から
空気を逃がしてる～（笑）

夢で
楽器でも吹いてるんじゃないか？
って思うほど

口の左右から
ぷすーっぷすーっって(笑)

真夜中、
暗闇で鳴るぷすーっは・・・

トマト夫人、
真夜中に笑えてきます・・・( *´艸｀)

鼻とおってるんだよ！
閉じられて
開けられない口より
鼻で呼吸したら楽なんだよ～！
何故？？（笑）

そしてこれも
寝つくはじめのうちだけで
完全眠りにつくと
その隙間のぷすーっが
ンゴゴゴゴ・・・・！ってイビキに・・・

貼らないよりはイイかも！？
だけど
効果覿面！ってまでは程遠いかな～


イビキで悩む方、
試してみてもいいかも～だけど
なんとも
お間抜けな姿は覚悟してね♪（笑）
  

トマト店長、
睡眠時無呼吸要因のひとつでは？
・・・ということで
鼻の軟骨を削る手術をして
１か月余り・・・

現在は

年明けに検査して
睡眠時無呼吸の数値を測るまでは
『シーパップ』をつけないで
眠る日が続いています。

本当だったら
念のため
『シーパップ』をつけさせたいところなんですが・・・

このへんは
手続き上の問題で
今の段階では借りられない為
仕方ないんです～


ま、
それはさておき・・・

退院後、
しばらくは
鼻に詰め物しながらマスク生活だったので
睡眠時も
相変わらずの息がとまる状態でした。

１０日ほど経ち
詰め物やマスクを外した頃

「世界を吸い込みそうやぜ！」

なんて
息がしやすくなり
匂いにも敏感に・・・（笑）

これで
睡眠時の心配もなくなるかしら？
・・なんて
トマト夫人は期待してたんだけど～

日中は
鼻で息が吸える～！と喜んでるのに
睡眠時
途端に口呼吸になる！？

楽なら
鼻で息しながら寝たらいいのに～
・・って思うんだけど
長年
口呼吸でのクセがついてるからか？（笑）
寝ちゃうと無意識～
鼻呼吸を忘れちゃうんだね！！

それでも
前よりは呼吸できるんで
呼吸が止まる・・・まではいかないようで

イメージ的には
細～く酸素を取り入れてる感じ・・・

いわゆる
イビキが長い！

今までは
イビキより止まってる時間の方が長かったのが
最近は
寝てるあいだじゅう～イビキ！！

う、う、うるさい・・・

トマト夫人、
前より寝不足です・・・(^^;

でも、ま、
息してるんだから良し！としましょう♪


・・・というわけで
いろんなこと試しています♪

本人は
これがイイ！と思ってやってるのが
口にシール貼るやつ（笑）

こちら使ってる様子は
また
レポートしますね～♪

  

先月、
お習字教室に新しい生徒さんが
ふえました～♪

お習字初挑戦の D さん

「先生の指先はキレイですね～」


年輩男性の方が
ネイルに気付くんだ！・・と
びっくりしました。

「ありがとうございます。
・・・実は
ネイリストの資格を持ってて
　お習字教室の日以外は
　　ネイルのお客様がときどき
　　　　いらっしゃるんですよ～」

はい。

そうなんです～♪

たま～のことだし
個人サロンなので
知ってる人は少ないんですが

ときどき、
自宅ネイルサロン『ajinail』アジネイルを
オープンさせています。

トマト夫人、
深爪で
おまけに噛むクセが抜けなくて
めちゃくちゃコンプレックスだったんです・・・

それが
ケアして勉強していくうちに
自身の爪が整っていくのがうれしくて～♪

ついには
資格とって・・今に至っております。


さて
その『ajinail』アジネイル
年末年始、
営業可能な日を
お知らせさせていただきますね～！！


＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
ajinail＜年末年始のお知らせ＞

１２月２３日（日）まで営業いたします。
１２月２４日（月）
　　～１月１１日（金）迄　お正月休み
１月１２日より　ご予約受付可能です。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊


尚、
あくまでお習字教室のない日のみですので
教室日（木）・（金）はお休みです。
また、完全予約制となっておりますので
よろしくい願いいたします！！



トマト夫人
爪のコンプレックスから
どうやって抜け出したか・・・
語り出したら
長～くなっちゃうんで（笑）
その話は機会があれば・・・いずれまた♪
  

本日のブログ、
大人のみの観覧でお願いします。

また
夢みる大人も観覧不可ですよ～♪




なぜか‥というと♡

ぼちぼち
トマト夫婦もサンタさんに変身すべく・・・（笑）

姪っ子たちへの
クリスマスプレゼントや
お習字教室の子どもたちへの
クリスマスプレゼントを

コツコツ準備中～♡


ラッピングしたり
玄関に
アドベントツリーを準備したり


・・・そんな時間を
　　のんびり過ごしていた週末

とつぜん
遊びにやってきた姪っ子たち(ﾟдﾟ)！

うれしいんだけど～っ

あ、あ、焦ったよ～（笑）

おお慌てで隠しました～！！（笑）



「ツッパることがおとこの～♪」

「U ・ S ・ A ！ U ・ S ・ A ！～♪」

さいきん
おぼえた歌を歌って見せてくれたり
ひと通り
はしゃいでって
ほのぼのさせてくれました～♡


・・・さてと
トマト夫人は
またサンタさんに変身しなくちゃ～
いそがし！いそがし！（笑）

・・・念のため
サンタクロースはきっといます♪
ピュアな心の
持ち主の元にはきっと現れるはず～♪  

１２月になったとたん！
我が家に
たくさんのサンタさんがやってきた～♡


「せんせい、
　エブリ東山店で使って下さいって
　　トマト店長にわたして～♪」

って
５年生のAちゃんがお母さんと
作ってくれた折り紙サンタさん♪


可愛い～♡

今朝、
さっそくトマト店長持っていったんで
エブリ東山店に
可愛く飾ってもらえるかな？

ありがとうね～！！


そのAちゃんのお母さん♪
「先生には
　これ貰ってもらいたくて～」
って
大量のお野菜たち！！


わ～い！！

なんでも
両方の実家からお野菜が届くそうで・・・
うらやまし～っっ！！
お裾分けして頂いちゃいました！！


さっそく
いただき物のお野菜つかって～♡

↑地ネギと人参のチヂミ

↑大根とささげの出汁煮

実は
ささげも大人会員さんからのいただき物♪

そして
こちら真っ白艶々の白米！！
お友達からのいただき物で・・・
いま、話題の富富富！！

いただき物万歳！！（笑）
どれも
たいへん美味しゅうございました！！


エブリ東山店に
お買い物いかれた際には
Aちゃん親子のお手製サンタさんを
探してみてね～♪