あたたたたた・・・・

いててててて・・・・

ヤバい・・・
翌日は
おしりと太もも辺りが
痛かったくらいだったのが

今朝から
全身筋肉痛・・・

スゴイのが
左手の甲まで筋肉痛～！！笑


土を掘ったからなんだろうけど、

どこまで身体が鈍ってたんだか・・・

昨年
STAYHOMEと
自粛が始まってから
イベントごとが中止になり
買物やお仕事での
どうしてもの外出以外
身体動かしてなかったもんな・・・

あぁ・・・反省・・・

充分すぎるくらい
温存された
ぜい肉も剥がさなくっちゃなぁ・・・