ぴーんしゃーん！と背筋がのびた♪

「まちゼミ」
初参加で人気講座！！

『スタジオしおん』さんの
～誰にでもできる！歩き方健康法～
取材がてら行ってきました～！！

我が家から
歩いて行ける距離だったんで
地図をたよりに

「この辺りのはず・・・」

とさがしていると

とある建物の２階から
わはははは・・！

楽しそうな笑い声が♪


迷うことなく
笑い声に導かれるように入ってみると

講師の加藤敦子さん
四つん這いになってる！？（笑）

後でわかったんですが、

肩と腰の連動をわかりやすく
お伝えしている最中でした（笑）

すこし
見学させていただき
写真を撮ったら
失礼するつもりでいたのですが

「ちょうどよかった！
　牧ヶ野さんの身体使って説明しますね♪」

・・・と
これが敦子先生マジックか！？（笑）


楽しくって
納得できて
もっと動かしたくなってきて

ついつい、みなさんと最後まで
レッスン受けちゃいました～♡


簡単で
日常に是非取り入れたい4つのポイント！！

早速、昨夜は
トマト店長に伝授♪

じんわり汗かきいい気持ちでした～♪



本日は
「まちゼミ」人気講座のひとつ！！


エブリ東山店
～エブリ東山店の裏側見せちゃうぞツアー！～
こちらも取材がてら
ちょこっとお邪魔させていただこうかな♪

残念ながら
人気講座につき
満席になってるそうですが
トマト店長のことですもの♪

なにやら
楽しそうな匂いがしますね～（笑）


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こちらも
みなさんに
楽しんでいただける講座になるよう
がんばります！！


日本習字すいこう教室
～オリジナルうちわをつくろう！～

７月３日（火）残席４席さま
７月７日（土）満席になりました
７月８日（日）追加席あり２名さま

気になる～♪って方、
お気軽にご連絡くださいませ♪
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